Was ist Neurofeedback ?
Neurofeedback ist eine effiziente, wissenschaftlich getestete Technik, welche non-invasiv und schmerzfrei ist.
Jeder aufkommende Gedanke, jede Emotion und jede Empfindung, entsteht durch die elektrischen Signale der Neuronen im Gehirn.
Sind die Gehirnwellen einer Person aus der Balance, ist es wahrscheinlich, das Symptome wie beispielsweise Depressionen, Ängste, Schlafstörungen, ADHS/ADS, und viele mehr, auftreten.
Neurofeedback regt die Selbstregulation des Gehirns an , um eine Reduzierung der Symptome zu erreichen.
Indikationen für Neurofeedback-Training
Bei welchen Symptombildern eignet sich Neurofeedback ?
Ängste & Panikattacken
Wenn sie unter Ängsten und/oder Panikattacken leiden, darf ich sie dazu beglückwünschen , die richtige Webseite gefunden zu haben.
Seit fast 20 Jahren habe ich mich auf dieses Symptombild spezialisiert. Hier sind Sie in den besten Händen.
Die Gründe von Ängsten und Angststörungen sind nicht vollends bekannt. Jedoch weiß man, das die Gehirnchemie, genetische Prädisposition und Umwelt-Stressoren, eine Rolle in der Entstehung spielen können.
Untersuchungen haben zudem herausgefunden, dass Ängste oftmals von Generation zu Generation weitergegeben werden.
Ebenso können traumatische Erlebnisse wie Beispielsweise Misshandlung, der Tod eines geliebten Menschen, Scheidung, Veränderungen im Berufsleben oder Schule, Ängste auslösen.
Bei vielen Frauen spielt das prämenstruelle Syndrom (PMS) eine entscheidende Rolle bei Panikattacken. Zu Beobachten ist hier der zeitliche Zusammenhang von Eisprung oder Menstruation und das auftreten der Panikattacken.
Physische Ursachen wie Beispielsweise eine Atlas-Verschiebung, sollten ebenfalls abgeklärt werden.
Neurofeedback hilft dabei, das Nervensystem zu regulieren und somit zu beruhigen.
Vereinbaren Sie ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch.
Wir sind bereit , wenn Sie es sind.
Weitere Indikationen für Neurofeedback - Training
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Autismus
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Epilepsie
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Schlaganfall
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psychische Probleme
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Tinnitus
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Gedächtnisstörungen
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Leistungssteigerung
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Schlafstörungen
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...und viele mehr
Was bewirkt Neurofeedback?
Was passiert während dem Training ?
Neurofeedback bewirkt Veränderungen in der, von der Norm abweichenden, Gehirnaktivität , wodurch Symptome verbessert werden.
Das Gehirn lernt sich selbst zu regulieren.
Es wird ein QEEG erstellt ( quantitative Elektroenzephalographie, bildgebendes Verfahren mit der dargestellten Verteilung der Frequenzbänder ) um die Gehirnaktivität zu analysieren. Abweichungen geben uns Hinweise auf bestehende Symptome
Dadurch erkennen wir in welchen Bereichen des Gehirns, Aktivität verringert oder erhöht ist. Diese Abweichungen werden mit Hilfe einer Datenbank mit den Daten von gesunden Personen verglichen , damit Symptome gezielt verringert werden können.
Ebenso werden Intensität und Stärke der Verbindungen aller, für uns messbaren, Hirnregionen dargestellt.
Das Training
Um die Gehirnwellen zu verändern, nutzt man , das aus der Psychologie und Verhaltensforschung bekannte, operante Konditionieren.
Das heißt, wenn die Gehirnaktivität die gewünschten Werte erreicht, bekommt der Klient durch Feedback ( Töne und/oder Bild) eine Belohnung.
Es werden deine bevorzugten Musiktitel oder Videos verwendet ( solange diese frei von Gewalt und sexuellen Handlungen sind )
Wenn die Gehirnaktivität nicht die gewünschten Werte erreicht, wird dies angezeigt indem das Video sich verdunkelt oder die Musik verstummt. Mit dieser Technik wird das Gehirn konditioniert. Es lernt , sich dem gewünschten Wert anzunähern.
Sobald die gewünschten Werte erreicht werden während des Trainings, wird das Videobild wieder klar und/oder der Ton wieder lauter
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Auf einen Blick
Im Erstgespräch nehmen wir ihre Daten auf und messen ihre Gehirnaktivität
Beim 2. Termin, besprechen wir die Auswertung ihrer Daten und planen nachfolgende Trainings-Einheiten.
Während des Trainings tragen sie eine EEG-Kappe. Diese Kappe nimmt ihre Gehirnströme auf und leitet sie an den Computer weiter, auf dem ich die Gehirnaktivität verfolge und nötige Einstellungen vornehme um die Selbstregulation des Gehirns zu unterstützen
1. Termin vereinbaren
2. Auswertung der Daten
3. Das Training
Dauer: 60 Minuten
Dauer: 60 Minuten
Dauer: 60 Minuten